Receptes · Centre Esportiu Vilafant

Amanida de pasta integral

L’amanida de pasta integral és un plat ideal per preparar la teva carmanyola per quan menges fora de casa....

Seguim amb les receptes d’Espai Salut by Centre Esportiu Vilafant, aquesta vegada us portem un deliciós falàfel de cigrons,...

Les receptes CEV tornen a Espai Salut, avui us portem la recepta Dip de tofu amb vegetals llegums, inclosa...

L’amanida de salmó és una recepta molt senzilla, nutritiva i ràpida de fer. – Ideal per dinar. Ingredients –...

Ingredients – Pancakes proteïcs amb salsa de maduixa natural 80 gr. Flocs de civada 4 Clares d’ou (les venen...

Ingredients – Quinoa amb espàrrecs a l’estil hindú Quinoa Ceba i all Pebrot vermell Espàrrecs verds Cúrcuma Llavors de...

Ingredients – Fit Pancakes Clares d’ou Flocs de civada Llavors de chia Aigua o llet de civada Plàtan Bicarbonat...

Ideal per esmorzar o dinar – Pizza Crudiveggi (10 min) Ingredients – Pizza Crudiveggi Per a fer la massa: Farina d’arròs...

Idea d’esmorzar – Torrada amb ou remenat (5-10min) Ingredients – torrada amb ou remenat Pa integral de 100% sègol...

La Crema de Carabassa amb Miso es ideal per prendre-la a la nit. Sense làctics, mantega, gluten. Ingredients( per...